冥想指南：第04集

《冥想指南》是一部優(yōu)秀的其他 歐美劇 歐美 類型的電視劇，主要演員有：安迪·普迪迪科姆 《冥想指南》劇情簡介：

　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾了解了冥想背后的好處和科學。
　　每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結束。

• 更新至03集10.0

  黑幫領地

  湯姆·哈迪 皮爾斯·布魯斯南 海倫·米倫 瓊安·弗洛加特 帕迪·康斯戴恩 勞拉·普沃 曼蒂普·迪倫 亞歷克斯·芬恩 丹尼爾·貝茨 麗莎·德萬 杰夫·貝爾 賈思敏·喬布森 艾米莉·巴伯 安森·布恩 德里坦·卡斯特拉蒂 詹姆斯·費舍爾 Bradley Turner Ellen Costa Daniel De Bourg Prince Marfo

• 全6集10.0

  墨西哥太平間的九具尸體

  莉迪亞·威爾遜 大衛(wèi)·阿賈拉 奧拉維爾·達里·奧拉夫松 艾瑞克·麥柯馬克 彼得·加迪爾特 希沃恩·麥克斯維尼 亞當·朗 Jan Le

• 全14集1.0

  小學風云第三季

  昆塔·布倫森 塔拉吉·P·漢森

• 更新至第08集3.0

  校風

  佩頓·利斯特 麥洛·曼海姆 瑪麗亞·迪齊亞

• 已完結2.0

  蛇蝎美人第一季

  Kit Willesee Will Poston 安娜·亞歷山大 J.C. Brandy Heidi James

• 已完結7.0

  破產姐妹第三季

  凱特·戴琳斯 貝絲·比厄 馬修·摩伊 喬納森·克特 詹妮佛·庫里奇

• 已完結 真實的人類 第二季
• 已完結大偵探波洛第七季
• 已完結 星際旅行：進取號 第二季
• 全8集直線篡位第三季
• 已完結菜鳥老警第五季
• 全5集銀行攻防戰(zhàn)
• 已完結為全人類第三季
• 已完結古宅老友記第二季
• 更新至第10集枕邊人2023
• 已完結甜心俏佳人第一季
• 已完結女子無畏第一季
• 已完結女子無畏第五季